就労支援施設での訓練について書きます。

私が特に印象に残っている訓練は・・・

①　自己分析

②　模擬会社

この二つです。

これとは別に個人的な訓練としてタイピング練習やオフィスソフトの使い方などの

訓練もしました。

自己分析とは・・・

まさに己を知るということです(笑)

これがまた・・・結構精神的に追い詰めることあり、大変でした( ；∀；)

ダメな自分を改めて自覚する訳ですから当然キツイわけです(;´Д｀)

でも自分の意外な一面をみつけることができたりと

自分という人間を素直に見つめなおして客観視することができるという訓練でした。

自己分析には色んな種類があるのですが

私が印象に残っているのは

大雑把な質問事項があり

自分の生い立ちや家族の事、好きな事、嫌いな事、趣味ややってみたかったこと、

色々な方向から自分の歴史を掘り下げて書き残していくのです。

最初は広範囲でアバウトな質問ですが

どんどん掘り下げていって詳しく詳細を書いていくのです。

たとえば音楽は好きですか？ジャンルは？誰が好きですか？どうして好きなんですか？

みたいな感じで進めていきます。

仕事でどんなことに苦労したとか、どう乗り越えたか、得たものは何か、

挫折したことは何かとか・・今はどう思うか・・・

精神的に・・グッとっ来るでしょう？(笑)　傷口に塩塗るな～って質問です(笑)

人生を振り返って

良くも悪くも思い出す・・・

当然、絶望感たっぷりの私は負のオーラで包まれていますから

思い出すのも辛くてね・・

あの時こうしていればとか、グルグル考えが巡るのですよね(;^ω^)

まぁ色々考えながら紙に書いて埋めていき、最後に他の人と交換し合うのです。

これは恥ずかしかったですね(笑)

でも当然嫌な人もいるので交換は拒否することもできます。

幸い私の近くにいた人達は拒否することはなかったので

近くの席の3人と見せ合いをしました。

20代の女の子、あと私くらいの年齢のおじさん。

人の自己分析を見てビックリというか、人は見た目と違うんだなと改めて思いましたね(笑)

こんなに明るく話しているのに人が苦手とか怖いとか・・本当か？って(笑)

おっとりしてそうなのに、せっかちだとか。ギャップ半端ないっす(笑)

そしてその人に対して質問などします。

まぁ当然心の傷をつつくような質問はしませんが

趣味の話や好きな事などのプラス側の質問です。

ある意味無理やり質問しなくてはいけないので大変な事もありますが

いい刺激になります。衰えていたコミュニケーション力をフルに活用して

必至でお話しました。(;^_^A

やっぱり、お互いのことを知ると距離感がグッと縮まって話しやすくなりますね。

ある意味、普通ではなかなか聞けないことを訓練を通じて知る訳ですから、

他人同士を一気に近づける最強のコミュニケーションというところでしょうか(笑)

そして最終的に他人の意見も聞いて改めて自分を見つめなおすのです。

結果

自分という人間はどうやら

物を作るのが好きらしい・・これは自覚アリ(笑)

興味がある事は熱心になるけど、それ以外は全く頭に入らないらしい・・これも自覚アリ

他者視点では・・

以外にも人からは物腰が柔らかい人間と思われているらしく、話しやすいらしい・・

これはビックリでしたね・・コミュニケーションは昔から大の苦手なので

一番の驚きでした。

あと、意外とチャレンジャー。思い立ったらすぐ行動できるなどなど・・・

自分は超慎重派だと思っていたので、

行動力があり、チャレンジャ―だと言われたときはこれも驚きました。

ここからは自分が感じている負の面。

方向音痴でマルチタスクが苦手・・

興味ある点につき完璧主義だけど、それ以外はいい加減。

関連して自分の興味ない事は滅茶苦茶忘れっぽい。

仕事に追われると焦ってしまい、すぐに頭がパニックになる。

冷静でいられなくなる。考えることができなくなるといった方がいいのかな？

人間皆そうだろというかもしれませんが、平均の上をいく感じです(笑)

他人が見てヤバいと思われて、自分もそう思うし、きっとそうなんだと思います。

あと報連相が苦手。

興味のない事というか、自分が重要だと思わないことを伝え忘れます・・(;^_^A

・・・仕事に必要な所、結構ダメなんだなと(笑)

こういうことを極力避けた仕事を選ぶといいというアドバイスをされましたが

そんなもんあるかい！！って思いました(笑)

この精神状態で仕事の選ぶというのが、どれほど大変か改めて思い知りましたね。

まぁ、こんなポンコツな能力だから、これを抱えて生きていくしかないので

こっからどうするかですね。

いい面をどう生かすのか・・最大の課題です。

そのための第一歩が自己分析です。

次回は模擬会社について書きたいと思います。